一分半看懂流感跟感冒区别 这些预防措施你应该知道

2017年入冬以来，我国流感活动水平上升较快，表现为乙型流感病毒、甲型H3N2和甲型H1N1流感病毒共同流行，近期以乙型流感病毒为主。1月14日，山东省卫计委召开新闻发布会，通报了山东省流感疫情的基本情况。山东本次流感超八成是乙型流感。乙型流感病毒一般只会在局部地区发生暴发、流行，且病死率也低于甲型流感病毒。但是因为该型流感已经多年没有发生流行，人群普遍缺乏免疫力，易感人群较多，这也是今年发病人数增多的原因之一。由于免疫系统发育不完全，儿童成了流感病人中的主力，造成了各大医院的儿科爆满，部分流感特效药品也出现了暂时短缺的情况。

流行性感冒的症状跟感冒有些像，但生活中多数人并不了解有什么区别，即使知道一点，也是一知半解。普通感冒其实就是上呼吸道感染，一般不会造成严重后果，而流感则是完全不同的另外一种疾病。那么流感跟感冒症状到底有什么区别呢？山东省疾控中心病毒所所长王显军为大家总结了五点：区别一是病原体不同，流感有特定的流感病毒，感冒的病原体很多，细菌、腺病毒、博卡等可能几百种；区别二是流行季节不同，流感有非常明确的流行季节，但是感冒的流行季节不是很明确；区别三是预防措施不同，流感有流感疫苗，普通感冒没有；区别四是流行形式不同，流感可以引起小孩、学校、托幼机构等一个公共场所或者办公的场所的人群集体发病，普通感冒则不会；区别五是临床表现和治疗不同，流感会伴随高烧、咳嗽咽痛、全身酸痛、寒战等症状，普通感冒高烧的很少。

另外，王显军还介绍，预防流感其实是有疫苗的，但是由于流感这个疾病实在太特殊，流感疫苗的普及状况并不理想。如果认为自己属于流感易感人群的话，可以到各级防疫机构咨询接种流感疫苗。但跟别的疫苗不同，流感疫苗要特别注意接种时间，而且无法做到一劳永逸。“接种时间就是要在流感来临之前，十月份左右。尤其是儿童的疫苗要两针，中间还有个间隔。这个每年都要接种，原因就是这个流感病毒是最容易变异的病毒，第二年有可能配不上了。”

疫苗接种时间已经过了，那么在日常生活中我们需要如何预防流感呢？

山东省中医药管理局局长贾青顺表示，预防还是要大于治疗，首先应该保持一个好的精神状态，保障充足的睡眠；第二要注意保暖；第三是清淡饮食，远离油腻，因为脾胃不和也会造成免疫力下降；第四就是少去人员密集的场所，少跟病人接触。

如果是必须要外出的人群，王显军也提出了两个既简单又有效的预防措施：“有效的两个方法就是两个，一个是戴口罩，走到哪儿都戴口罩；第二个就是洗手，因为我们每个人都有些不自觉的动作，擦鼻子什么的就能通过粘膜感染流感。”

至于已经不幸“中招”，又没有严重到需要去医院排队的地步，闪电君也给大家介绍一些药店可以买到的非处方药，大人可以选择连花清瘟胶囊，孩子可选择小儿豉翘这一类药物来进行治疗。

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