1元、2元和5元区别有多大？各种水的真相，这次一口气说个清楚

“

看完谣言的狂轰乱炸

还有一大波常识问题

矿泉水到底是什么水？

从1块到几十块

价格为什么差距那么大？

矿泉水、纯净水、蒸馏水

哪种更好？

别急，我们接着聊！

”

其实市面上的矿泉水严格来说应该叫瓶装水。分为纯净水、天然水、矿物质水和天然矿泉水四种。

纯净水简称净水或纯水，指不含杂质的水，来源于符合生活饮用水卫生标准的自来水。

经过适当地加工制成、里面不含任何添加物，无色透明，不含有益或有害的物质。市场上的太空水、蒸馏水就属于纯净水。

天然水是经过最小限度处理的自然水，或者是地下形成的泉水、自流井水等。并不是由市政系统或公共用水系统引出的。

在经过处理之后，去除了水中的有害物质，另外保留了对人体有益的微量矿物质，是符合人体营养生理功能需求的“健康水”。

矿物质水是在纯净水的基础上，合理添加了镁钾硫氯等矿物质元素，以城市的自来水为原水。

虽然含有“矿物质”，但是主要目的是为了补充水分，而不是营养。

天然矿泉水是指存在岩层中的地下矿水。一般在地层深部循环形成，含有特殊的化学成分和物理性质，也指从地下深处自然涌出或钻井采集的水。

取水难度比较高，但是营养作用好。

矿泉水有价格高低很正常的，它主要是根据水的来源和生产成本标定的。如果采水难度高价格就会高一些。像天然矿泉水，有些厂家会承包一个山头来取水，因此价格会稍贵。

除此之外，供货渠道、宣传营销、设备成本等等，都会影响矿泉水的价格。

蒸馏水：

采用蒸馏法或其他多层过滤加工制成，将有害物质及微生物去除，但同时也去除了钾、钙、镁等人体所需的矿物质。

对于有肾结石的人来说，选择无矿物质的蒸馏水为好，但对于健康人群，则不建议过多饮用蒸馏水。

直饮水：

就是以生活饮用水或符合生活饮用水卫生标准的水为水源水，经过初滤、精滤以及反渗透过滤、杀菌等净化后可供直接饮用的净水。但杂质被去除的同时，水中90%左右的微量元素会被过滤掉。

可直接饮用，但过滤过程中容易被污染。

纯净水：

是用符合生活饮用水卫生标准的水为原料，通过离子交换、反渗透等生产工艺制成。一方面滤掉了水中的有害物质，另一方面也滤掉了对人体有益的矿物质和微量元素。

干净但缺乏营养元素，不建议长期喝。

矿泉水：

从地下深处自然涌出或钻井采集，经底层常年的过滤、净化和活化作用，富含矿物质，人体吸收率高。

由于矿泉水中含有较多的矿物质，过量饮用会使这些矿物质盐刺激肾脏和膀胱，增加肾脏和膀胱的负担。所以患有慢性肾炎、高血压、心脏病及伴有浮肿的病人不宜长期饮用矿泉水。

白开水：

从健康的角度来看，白开水是目前认为最符合人体需要的饮用水，清洁无菌，煮沸后，水质和水硬度得到改善，保存适量矿物质，是最经济的健康饮品。

它不含卡路里，不用消化就能为人体直接吸收利用，最安全放心。