89秒丨冰激凌吃太快容易“冻”着脑子？夏日贪凉的你知道吗

齐鲁网7月4日讯 随着天气越来越热，很多人为了解暑，就喜欢吃冷食。冷饮、冰啤酒、冰西瓜、冰棍、冰淇淋……一口下去，那叫一个爽！可你知道吗？凉的东西吃太快，容易“冻”着脑子，尤其是冰淇淋。

据医学专家介绍，因为蝶腭神经节在颅底，我们吃冰淇淋的时候，会引起上腭温度快速下降，导致血管收缩，由于神经调节反射，它的温度又会快速复位，所以继而出现血管舒张，而这种血管快速收缩和舒张就会诱发血管异常，导致神经节疼痛。

简单的说，就是冷食吞得太快或是一口吞得太多，神经群就会被过度刺激，向大脑发送错误的信号，导致大脑动脉痉挛，就像脑子被 " 冻 " 住了一样，这就是典型的“冰淇淋头痛 ”，医学上称其“蝶腭神经节神经痛”。

蝶腭神经节神经痛的时候会像电击一样的疼，可能还会伴有同侧的流泪、流涕、鼻塞等症状。它可能是一过性的，也可能是持续的。专家表示，大部分人的症状都是一过性的，等到上颚温度恢复正常，大脑就会 " 解冻 "，头疼也随之解除。

炎炎夏日，专家建议大家：吃冷食要选择合适的时间，一般可在饭后30分钟或午睡后为宜；其次，要吃得适量，雪糕每次不要超过2 根、冷饮每次最好150ml左右；最后，要 " 慢 " 吃，这样才不会过猛地刺激大脑血管、咽喉和呼吸道。

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