来源:格子食记
2019-01-21 22:17
发表于山东
一个番茄半碗面,10分钟做出美味早餐,刚上桌女儿抢着吃,太香了。现在天气冷,我囤了不少早餐食材在家里,这样就不需要一大早出门去市场买。其中最多的就是各种各样的面,挂面、荞麦面、意面等,因为我女儿特别喜欢吃面,让她一天三餐都吃面,她会非常开心的。前几天早餐给她做了一盘番茄意面,刚上桌就抢着吃,直呼太香太好吃了,最近早餐基本上都是它,总吃不腻,也是服了她呢。
有的家长总是抱怨孩子挑食,不爱吃早餐,其实只要找到孩子的喜好,再花点小心思,就不用担心孩子不吃饭啦。像今天这道番茄意面,我用的是蔬菜卡通意面,3种不同颜色,多种卡通形状,小朋友看了都会喜欢的。再炒些番茄淋在上面,吃的时候搅拌均匀,酸酸甜甜的,开胃又好吃。这道番茄意面也非常快手,煮意面的同时准备番茄酱,10分钟就能上桌吃了。简单快手,营养好吃还管饱,真不错呢。下面一起看看是怎样做的吧,孩子不爱吃早餐,可以试试这款面,简单易做,好吃又好玩,孩子都喜欢的哦。
【番茄儿童意面】
【材料】儿童意面:半碗、番茄:1个、洋葱:少许、白糖:少许
【制作过程】1、煮一锅热水,将意面放入,煮8分钟。期间可加入两次冷水,这样面更容易煮熟,不易煮烂。
2、把煮好的意面捞起,放入盘中。
3、番茄背部打十字刀,放入开水中烫30秒,取出后撕掉外皮,切成丁。用开水烫后很容易就能把外皮去掉。
4、热锅,加入适量食用油,油温升高后把洋葱丁放入炒香。如果孩子太小,洋葱可以不加。
5、把处理好的番茄倒入锅中,炒出红油。
6、加入少许清水、糖,转小火,煮至汤汁变浓稠。
最后把炒好的番茄酱汁淋到意面上,拌匀就可以吃啦。酸酸甜甜的,味道非常棒哦,小朋友们肯定会喜欢的。
图文均匀本人原创,抄袭、洗稿必究!今天就分享到这里啦,这道番茄儿童意面大家喜欢么?您还喜欢怎样的美食呢?欢迎留言跟格子分享,说不定下次就会出现在格子的文章哦。非常感谢您的阅读!如果您喜欢格子的文章,记得点赞、转发分享给更多朋友,点击右上角关注,格子每天都会给您带来不同的美食哦。
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