世界疼痛日“疼痛管理健康科普行”走进济南 医学专家宣教义诊

10月11日是世界镇痛日，由中国医师协会医学科普分会主办、西藏奇正藏药股份有限公司协办的大型公益活动“疼痛管理健康科普行”公益活动在京启动。继兰州，武汉和西安之后，该公益活动于10月16日走进山东济南，携手济南千佛山医院，山东中医药大学第二附属医院及齐鲁医院的诸多专家开展了宣教以及义诊活动。

据了解，本次活动特邀济南千佛山医院疼痛科的刘方铭主任，山东中医药大学第二附属医院骨科的王琛主任和齐鲁医院疼痛科的梁立双主任出席参与，刘方铭主任表示：“随着人口老龄化，慢性疼痛的发病率也随之增加。尽管慢性疼痛对各年龄阶段的人群都会产生影响，但是对老年人的影响则尤为显著。中老年人随着年龄的增长，身体机能退化，容易出现骨关节炎，骨质增生，肌肉劳损等慢性疼痛疾病。据调查发现，我国90%的成年人经历过慢性疼痛，但仅有28%会采取行动，甚至有20%会选择‘让时间来止痛’。对疼痛知识的匮乏以及错误的应对措施往往加剧了慢性疼痛患者的煎熬。”由此可见，提升我国人民对于慢性疼痛的规范化管理迫在眉睫。

记者了解到，在义诊现场有不少老年人表示自己有腰、背、肩、腿疼的情况，轻者弯腰、久坐略感不适，严重者甚至连正常行走都痛苦万分，而且普通的按摩以及热敷完全无法改善病症。

对此现象，梁立双主任表示：老年人发生要退疼痛时，应该明确病因，切不可凭借自身经验随意判断，选择民间偏方进行镇痛治疗。从实际情况来看，腰椎周围“筋”的损伤和劳损是引起临床腰背疼痛等症状的主要原因。随着年龄增长，肌肉韧带筋的弹性下降，肌纤维损伤导致整块肌肉的收缩功能受到影响，这就叫做肌肉劳损。患者表现为肌肉酸痛、无力、疼痛，不能长时间站立、行走，或提拿重物困难。当疼痛急性发作时，患者可在患处涂抹奇正青鹏软膏、冬青膏等药膏，或者外敷消痛贴膏、复方紫荆消伤巴布膏等膏药；再配合做一些推拿、针灸、火罐、刮痧等治疗可以使症状明显减轻。”

除此之外，记者现场还了解到，骨关节炎也是造成老年人疼痛的原因之一。来自山东中医药大学第二附属医院的骨科主任王琛介绍道，中医所说的骨伤，主要是指骨关节及其周围筋肉损伤疾病。骨科患者普遍存在疼痛症状，尤其是慢性疼痛。最常见的就是骨关节炎，发病时的主要疼痛为关节疼痛，关节僵硬。对于轻、中度疼痛患者，可在医生指导下，使用一些局部外用药，如奇正消痛贴膏，可以起到很好的消肿、抗炎、止痛作用。还可以配合做一些推拿手法、针灸治疗和物理治疗，缓解疼痛，降低疼痛严重化的趋势。中重度疼痛，可以根据病情，采用口服+外用药治疗。”本次“疼痛管理健康科普行”公益活动提出了疼痛管理规范化概念的的疼痛管理指南，针对中老年人及慢性疼痛患者科普疼痛规范化管理。

据悉，本次疼痛管理健康科普行公益活动已经在北京、西安等多地同步开展，未来一个月内将深入上海、南京、天津、济南、武汉等十多个城市的三甲医院及城市社区开展专家义诊及健康科普讲座，让全国各地区的疼痛患者及中老年人都能参与到此次“疼痛管理健康科普行”的活动中来，通过专业的科普指导为我国民众树立正确的慢性疼痛管理意识，改善国民生活质量。

作者：闪电新闻记者 赵强 济南报道

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